心理健康与治疗

    强迫症

    如果你有强迫症 (OCD),你可能会经历频繁和痛苦的想法或强迫行为影响你日常生活的模式。知道强迫症是可以治疗的是很重要的。

    我们专门的团队与您合作,让您能够参与关注您的心理健康和幸福的项目,探索焦虑、抑郁和应对策略,包括锻炼, 营养和家庭治疗。

    我们的强迫症治疗

    强迫症以不同的方式影响人们,无论你如何:

    • 有不想要的想法或冲动
    • 担心一些不好的事情发生在他们所爱的人身上
    • 担心细菌、污染或生病
    • 花很多时间检查和重新检查东西
    • 经常执行特定的程序。

    我们与您和您的家人和/或支持网络合作,以确保您的护理得到协调并满足您的个人需求。

    您的全科医生可以向您介绍我们的强迫症门诊项目。有时强迫症会伴随着焦虑和抑郁的感觉发生。如果你经历过这种情况,你也可以考虑进入我们的焦虑和抑郁住院项目。

    我们可以用来治疗强迫症的一种疗法是认知行为疗法 (CBT),它可以帮助你学习技能,减少导致强迫症的无益的思维和行为模式。

    根据您的需要,CBT 可能包括暴露和反应预防。这种方法是在一个支持性的环境中实施的,在这个环境中,你会接触到触发你的强迫的物体和情况。随着时间的推移,你可能会觉得更有能力抵抗无益的强迫和 behaviours。

    其他疗法可能包括:

    • 减压策略
    • 预防复发 -- 一个长期的支持项目,包括定期的小组会议。

    你的医生也可能开药来帮助缓解你的症状。

    我们提供这项服务的地方.